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Well another weigh-in after a bad weekend. Let's see where we are at the end of this week.
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87,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1848 kcal
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Líp: 70,67g | Prot: 90,07g | Carbs : 215,38g.
Pequeno Almoço: Great Value Sausage Breakfast Bowl. Almoço: Great Value Jelly Beans, Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. Jantar: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Publix Rigatoni. mais...
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2565 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, em Pé - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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