Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 32,27g | Prot: 92,44g | Carbs : 69,84g.
Almoço: Milho, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Toddy Toddy, Leite (Leite Integral), Clara de Ovo, Ovo. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de janablond
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