Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 69,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 54,72g | Prot: 40,48g | Carbs : 131,99g.
Pequeno Almoço: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Aldi Sliced White Sourdough, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable. Almoço: The Foodie Market Peanut & Choc Chip Cacao Brownie Bars, Braeburn Apples. Jantar: Aldi Creamy Coleslaw, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Mixed Leaf Salad, Broccoli, Quorn Southern Fried Chicken Bites. Snacks/Outros: Dairyfine Dark Chocolate, Alpro Soya Original Soya Milk, Honey, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janie Adams
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