Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2013
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69,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 31,63g | Prot: 51,95g | Carbs : 117,49g.
Pequeno Almoço: Carrots, Fat Free Zesty Italian Dressing, Seasoned Croutons, Tomatoes, Broccoli, Yellow Sweet Peppers, Romaine Lettuce. Almoço: Apples. Jantar: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Olive Oil, Mushrooms, Green Peppers, Onions, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Kroger Gourmet Onion Rolls, Carrots. Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Limes, Tequila, Hershey's Milk Chocolate Bar. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de roseomg
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