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1. Gün Sahur 👍🏻
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947 kcal
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Líp: 41,81g | Prot: 37,38g | Carbs : 107,99g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Limonata, Fırında Mücver, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: İrmik Helvası. mais...
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391 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Fitcifitolur egzersiz - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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 Comentários
Benim ilk günüm bu kadar başarılı değil malesef.. Harikasin ✌🏻
18 mai 20 por membro: Ozimoz
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Bu sefer olucak birlikte kilo vericez hadi bakalım 💪🏻
18 mai 20 por membro: gizlimo
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Histórico de Peso de gizlimo
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