Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 41,71g | Prot: 33,81g | Carbs : 143,25g.
Pequeno Almoço: Banane, Banane, Cora Fromage Frais Nature, Omelette. Almoço: St Mamet Cocktail de Fruits, Raisins, Coeur de Lion Camembert, Brownie. Jantar: Abricots, Pitch Brioche Pépites de Chocolat, M&M's Peanut, Crêpes Nature, Kiri Kiri Goûter. Snacks/Outros: Nestlé Galak. mais...
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595 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 8 minutos, Apple Health - 22 horas e 52 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de edpc-4259
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