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1695 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 141,90g | Carbs : 205,89g.
Pequeno Almoço: Impact Whey Protein, Halfvolle Melk, Cappuccino, Banaan, Havermout. Almoço: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood, Danone Hüttenkäse, AH Snack Tomaatjes , Gekookte Bieten (Vers), Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Danone Hüttenkäse. Jantar: Vapiano Pasta Carbonara. Snacks/Outros: AH Magere Franse Kwark, Kippenei (Eiwit), Eiwit, AH Magere Franse Kwark. mais...
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Histórico de Peso de mennotobias
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