|
Добрый вечер, подскажите кто понимает вес 67,5,калораж 1300, не худеется((три, четыре раза в неделю тренировка с резинками по 35-40мин,что не так???
|
2061 kcal
|
Líp: 116,96g | Prot: 96,19g | Carbs : 141,86g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Кофе, Риат Сыр Качотта Выдержанный , Творог (Обезжиренный). Almoço: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Каравай Хлеб Дарницкий, Огурец, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Jantar: KDV Вафли с Воздушной Кукурузой, Lay's Чипсы с Паприкой, Жигулевское Пиво Светлое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Самовар Салат Тбилиси . mais...
|
|
 Comentários
Все так. Ждите. Это жиры преображаются в мышцы. Подождите, и жировая жидкость выйдет, вес снизится. А лучше обхваты измерять раз в неделю 👍
19 mai 20 por membro: Inna123567898
|
Спасибо, а то все говорят, что калораж у многих маленький, вот и думаю
19 mai 20 por membro: turinaanastasia906
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de turinaanastasia906
|