Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 43,49g | Prot: 49,49g | Carbs : 74,25g.
Pequeno Almoço: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Mis Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Hurma, Pınar Kasap Köfte, Çoban Salatası. Snacks/Outros: Çilek, Ev Yapımı Yoğurt, Beypazarı Sade Maden Suyu, Süt. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de oyaa22
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