|
Мини-шарлотки пп (1шт.61ккал)
|
1940 kcal
|
Líp: 65,99g | Prot: 154,22g | Carbs : 176,76g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Яйцо, Софийка Творог 5%. Almoço: Grande Oliva Оливковое Масло, Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Софийка Масло Сливочное 75%, Лидкон Геркулес, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Огурец, Makfa Макароны Спагетти. Jantar: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Яичный Белок, Яйцо, Куриные Грудки, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Маффины, Soletto Мороженое Сладкая Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. mais...
|
|
2318 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta290969
|