Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
895 kcal
|
Líp: 20,73g | Prot: 34,78g | Carbs : 144,52g.
Pequeno Almoço: Леовит Компот "Похудин". Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Леовит Полента Крестьянская, Леовит Суп-Крем из Грибов. Jantar: Зеленое Яблоко, Ашан Голяшка Говяжья, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом , Леовит Кисель Очищающий, Леовит Куриная Паэлья. Snacks/Outros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikagera2002
|