Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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110,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 47,57g | Prot: 69,25g | Carbs : 153,38g.
Pequeno Almoço: AH Muesli Fruit & Noten, Becel Koffiemelk, Senseo Mocca Gourmet, Magere Yoghurt. Almoço: Campina Halfvolle Melk, Meergranenbrood, Becel Light, AH Runderrookvlees. Jantar: Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Vloeibaar Basis, Pangasiusfilet, Wortelen. Snacks/Outros: Gekookt Ei, Euro Shopper Rijstwafel, Mineola, AH Pindakaas Naturel, Becel Boter Light, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Campina Vanille Vla, Zespri Kiwi Gold, Senseo Mocca Gourmet, Becel Becel Lekker Romig. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brenda4575
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