Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 84,54g | Prot: 58,13g | Carbs : 93,88g.
Almoço: Масло Подсолнечное, Свиной Фарш, Яготинське Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 2,5%. Jantar: Сметана 20%, Кабачки Жареные, Куриное Филе, Цветная Капуста, Villa Krim Вино Белое Полусладкое. mais...
|
|
1788 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия Полуева
|