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josephc0917
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21 mai 20
Jornal de josephc0917, 21 mai 20
Perfil de josephc0917
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完蛋了 昨天白練了😭😭😭🐷🐷🐷
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, 21 maio 2020:
2170 kcal
Líp: 90,23g | Prot: 102,27g | Carbs : 237,59g.
Pequeno Almoço:
卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 香蕉.
Almoço:
Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉).
Jantar:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
Snacks/Outros:
全家 德式布丁塔.
mais...
3104 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
mais...
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1 a 20 de 23
Comentários
不會啦,好吃比較重要🤨😋😋😋😆
21 mai 20 por membro:
youlife
👍👍好吃比較重要
21 mai 20 por membro:
尼歐NEO
幾盤?
21 mai 20 por membro:
尼歐NEO
減肥永遠是明天的事 ⋯ 🐯🐯🐯
21 mai 20 por membro:
gulinlin
反正你的減重模式 也不是很正確 沒啥效果 沒差這一鍋了啦⋯ 😂😂🤣🤣🤪🤪 (👻👻🐶🐶
21 mai 20 por membro:
gulinlin
隊長🤣🤣🤣 約哥年輕人啦消化很快的👌
21 mai 20 por membro:
Jasmine0520
👍👍👍先吃再說 沒事的🤣🤣🤣
21 mai 20 por membro:
kuo19750926
隊長不是說肉沒關係😅😅😅
21 mai 20 por membro:
josephc0917
尼歐 五盤 但這好像比較大盤
21 mai 20 por membro:
josephc0917
還吃了一碗牛肉咖哩飯
21 mai 20 por membro:
josephc0917
對啊 所以我說沒關係的 😂😂😂 增增呆救補👍🏻👍🏻
21 mai 20 por membro:
gulinlin
沒關係是沒關係 不過你那句一樣是斷章取義的啦🤣🤣
21 mai 20 por membro:
gulinlin
明天肥了找隊長 😅😅😅
21 mai 20 por membro:
josephc0917
明志冰淇淋好吃😋
21 mai 20 por membro:
josephc0917
📣酒樓國家代表隊的!吃起來💪💪💪
21 mai 20 por membro:
Jasmine0520
尼歐 有人叫你🤣🤣🤣
21 mai 20 por membro:
josephc0917
找我不公平啊⋯ 你又不止只有吃肉⋯ 😂😂
21 mai 20 por membro:
gulinlin
😂😂😂
21 mai 20 por membro:
chenxxxcccc
原來是🤔 又在吃布丁塔了
21 mai 20 por membro:
josephc0917
肉片夾起司 好好吃
21 mai 20 por membro:
josephc0917
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