|
Вот и ужин подоспел. Обожаю, когда ы тарелке очень много овощей🥦🥦🥦
|
1515 kcal
|
Líp: 55,16g | Prot: 96,54g | Carbs : 166,74g.
Pequeno Almoço: Рома Хлеб Бородинский, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Редис, Курица Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Масло Подсолнечное, Брокколи Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Outros: Яблоко, Millennium Extra Brut 80% , Капучино, Рома Хлеб Бородинский. mais...
|
|
1287 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 고양이 meow meow
|