Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2013
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 62,03g | Prot: 66,81g | Carbs : 162,93g.
Pequeno Almoço: Chicken Fried Rice. Almoço: Chicken Nuggets, Boston Pizza French Fries. Jantar: Great Value Garden Rotini Pasta, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). mais...
|
|
1939 kcal
|
Exercício:
Badminton - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dwayne2022
|