Jornal de vanessa cristina thomas, 21 mai 20

delicia

1491 kcal Líp: 56,09g | Prot: 59,47g | Carbs : 170,28g.   Pequeno Almoço:  Suco de Laranja Natural,  Suco de Acerola. Almoço:  Salada Vinagrete, Quero Feijão Carioca ,  Ovo,  Chuchu Cozido,  Beterrabas. Jantar:  Suco de Manga,  Suco de Graviola, Pizza Low Carb. Snacks/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
2815 kcal Exercício: Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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