|
Классный был день рожденье в подруги, а 😏 это расплата
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 51,74g | Prot: 44,69g | Carbs : 47,67g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almoço: Свинина Тушеная, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Snacks/Outros: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solya.73
|