Jornal de annavtz, 22 mai 20

Завтрак на 228 калорий 😋
Клубника-111г, 36 ккал
Творог(5%)-108г, 131 ккал
Яблоко- 61 г, 29 ккал
Ст. ложка сметаны (20%)- 32 ккал

---

577 kcal

Líp: 26,45g | Prot: 37,26g | Carbs : 52,22g.   Pequeno Almoço: Сметана 20%, Красное Яблоко, Творог 5%, Клубника. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Jantar: Сметана 20%, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. mais...