Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 59,39g | Prot: 47,30g | Carbs : 198,70g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Петропавловское Молоко 3.2, Овсяные Хлопья. Almoço: Джинн Семечки, Чай с Молоком, Гречка с Овощами. Jantar: Чай с Молоком, Яблоко, Рахат Казахстанский Шоколад. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadsf
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