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Yay!
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112,1 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 41,19g | Prot: 80,43g | Carbs : 112,35g.
Pequeno Almoço: Stevia Extract in the Raw, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Shake Powder - Chocolate. Almoço: Tuna Creations Hickory Smoked Tuna, Turkey Pepperoni, Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, 2% Milk American Cheese Singles, Marketside Romaine, Joseph's Flax Pita Reduced Fat, Spinach & Artichoke Hummus. Jantar: Valley Fresh Steamers (Healthy Colors), Optifast 800 Soup Powder Chicken Flavor, 99% Fat Free Chicken Broth. Snacks/Outros: String Cheese with 2% Milk, AriZona Peach Sugar Free Iced Tea, Calcium Citrate Chewy Bite (Raspberry), Optimal Whole C Dietary Supplement, Omega 3 Chewy Bites Mixed Berry, Citrus Punch Sugar Free Fiber Drink Mix, Orange Creme Chewables. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kccriggle
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