Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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135,3 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 66,69g | Prot: 143,48g | Carbs : 153,77g.
Pequeno Almoço: Kraft 2% Milk Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Jones Canadian Bacon. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Reese's 2 Peanut Butter Cups. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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