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真的餓了 下午休假去按摩 補潑中午甜點咖啡 晚上吃不厭排骨飯 按完會不會脫水😅😅😅
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1223 kcal
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Líp: 27,32g | Prot: 49,25g | Carbs : 187,61g.
Almoço: 7-11 泡菜燒肉丼. Jantar: 鬍鬚張 菜頭湯, 排骨便當. mais...
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 Comentários
平板 但老師抬起我的雙腳 輪流放一隻腳但要撐著 有點像trx
23 mai 20 por membro: josephc0917
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23 mai 20 por membro: A49131
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23 mai 20 por membro: gulinlin
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瑜珈老師一些核心動作也會帶到 還好之前trx練很多 一些女同學反而比較吃力 這次公司減重比賽還要上傳作運動的影片 下午作了3分鐘平板 累了😅
23 mai 20 por membro: josephc0917
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23 mai 20 por membro: 尼歐NEO
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23 mai 20 por membro: josephc0917
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23 mai 20 por membro: josephc0917
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