Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 49,73g | Prot: 40,66g | Carbs : 68,41g.
Pequeno Almoço: Omelete, Nescafé Tradicional. Almoço: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Arroz Integral, Brócolis Cozido. Jantar: Laranjas, Brócolis Cozido, Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes. Snacks/Outros: Vitamina de Abacate. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulinha_mn
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