Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 62,77g | Prot: 110,96g | Carbs : 124,64g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Авокадо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Азбука Вкуса Молоко 1,5, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Окей Персик Парагуа Инжирный, Дикси Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%, Суп с фрикадельками. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larka05
|