Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 28,29g | Prot: 68,64g | Carbs : 208,81g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Комо Сыр Твердый Голландия, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Добродія Пластівці Вівсяні. Almoço: Barilla Спагетти, Курица в Сливках. Jantar: Селянське Кефир 1%, Добра Грінка Грінки Елітні, АТБ Хлеб Баварский. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Огурец (без Кожуры), Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лана2811
|