Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 54,43g | Prot: 80,52g | Carbs : 140,47g.
Pequeno Almoço: Bananas , Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Sainsbury's Wholegrain Malties. Almoço: Cherry Tomatoes, Heinz Light Mayonnaise, Boiled Egg, Kallo Corn Cakes. Jantar: Roti, Tilda Pilau Rice, Chef Select Lamb Shank with Mint Gravy. Snacks/Outros: Asda Chosen By You Chocolate Tray Bake. mais...
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1723 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 26 minutos, Descansar - 13 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marie 135
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