Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 68,32g | Prot: 87,63g | Carbs : 79,53g.
Pequeno Almoço: Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый Курица-Гриль, Минскхлебпром Хлеб Водар, Виталюр Батон . Almoço: Чай с Лимоном, Джемы и Варенья, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Витебский Мясокомбинат Колбаса Ливерная "Деревенская с Печенью", Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Курица Вареная. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|