Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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99,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 47,15g | Prot: 41,55g | Carbs : 115,39g.
Pequeno Almoço: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, AH Vloerbrood Volkoren. Almoço: Jumbo Gerookte Reepjes Spek, Gebakken Ei, AH Vloerbrood Volkoren. Snacks/Outros: Oreo Oreo, Vanille Ijs, Milka Chocola. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ieke 10
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