|
Spordan sonra birazda menemenle 👍🏻
|
608 kcal
|
Líp: 30,91g | Prot: 25,29g | Carbs : 64,20g.
Pequeno Almoço: Patlıcan Salatası, Namet Hindi Salam, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Menemen. Almoço: Kayısı, Yeşil Erik, Ananas. Jantar: Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Kuru Üzüm, Fındık, Hurma, Ülker Kepekli Grissini, Yoğurt, Salatalık. mais...
|
|
2428 kcal
|
Exercício:
RPM - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Afiyet olsun soldaki patlıcan ezmesi mi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cetinkayayesim18
|