Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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104,6 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 49,51g | Prot: 103,43g | Carbs : 93,19g.
Almoço: Newman's Own Parmesan & Roasted Garlic Salad Dressing, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Halved Pecans, Baked or Broiled Haddock. Jantar: Haddock, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Tomatoes. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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