Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 57,33g | Prot: 75,43g | Carbs : 121,20g.
Pequeno Almoço: Bananas , Trader Joe's Hass Avocado, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), Thomas' 100% Whole Wheat Bagels. Jantar: Chili Powder, Cilantro, Progresso Italian Style Bread Crumbs, Black Pepper, Onions, Salt, Parsley, Minced Garlic, Lemon Juice, Ketchup, Dill (Dried), Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Bell Peppers, Black Top Pink Salmon, Cumin. Snacks/Outros: Carrington Farms Organic Ghee , Swerve Confectioners Sugar, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Swerve Swerve, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Silk Pure Almond Milk - Original, Cinnamon . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de izzybusch01
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