Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
71,0 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 62,55g | Prot: 49,76g | Carbs : 98,15g.
Almoço: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Sandwich. Jantar: Calavo Avocado, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Kisses. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SilentDisco
|