Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Líp: 142,84g | Prot: 68,01g | Carbs : 119,27g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком, Вода. Almoço: Творожник, Борщ Вегетарианский, Зеленый Чай. Jantar: Огурец, Сосиска в Тесте. mais...
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1416 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 3 minutos, Agachamento - 9 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RistinaVa
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