Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2013
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 59,13g | Prot: 71,81g | Carbs : 135,36g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Каша Овсянная на Молоке, Мёд. Almoço: Лента Свекла с Чесноком, Брокколи, Семга Жареная. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Останкино Ацидофилин. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий или Горький Шоколад, Яблоко, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RodinaSA
|