Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 41,20g | Prot: 32,60g | Carbs : 64,06g.
Almoço: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Jantar: Шоколадница Латте Халва. mais...
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1645 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 13 minutos, Descansar - 12 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de xxyanaxx
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