Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 73,19g | Prot: 61,15g | Carbs : 137,05g.
Pequeno Almoço: Ичалки Сыр Мраморный, Густияр Сгущёнка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Almoço: Банан, Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Европа Торт Морковный ПП . Jantar: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Лента Картофель Айдахо. Snacks/Outros: Лаваш, Яичница с Помидорами, Белебеевский Сыр Мраморный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annethelgroy
|