|
Bom dia!! Com aquele cafezinho de todos dias moranhos e biscoitos a proteina foi um ovinho cozido msm!!
|
1704 kcal
|
Líp: 74,77g | Prot: 65,19g | Carbs : 194,08g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Triunfo Biscoito Cereal Mix Banana e Canela, Morangos. Almoço: Margarina, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Hamburguer, Catchup, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Snacks/Outros: Bombom de Morango, Kibon Sorvete de Chocolate. mais...
|
|
 Comentários
Olá, como vai? Posso te ajudar no processo de perda de peso, sou formado em educação física e estou graduando nutrição esportiva, faço consultoria online. Se tiver interesse é só me chamar!
Instagram @brutusnobrake
Whatsapp 051998646388
Email: tnobrake@gmail.com
Aguardo seu contato para evoluirmos juntos! 💪🏽
24 mai 20 por membro: BrutusNoBrake
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evelyn Rohwedder
|