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521 kcal
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Líp: 26,17g | Prot: 40,93g | Carbs : 40,76g.
Almoço: Trader Joe's English Cucumber, Great Value Almond Milk Vanilla, Strawberries, Banana, Youtheory Collagen. Jantar: Butter , Costco Langostino Lobster Tails. Snacks/Outros: Carlini Balsamic Vinegar of Modena, Publix Whipped Light Cream, Strawberries, Trader Joe's English Cucumber. mais...
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3837 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 33 minutos, Outdoor cycling - 1 hora e 27 minutos, Pool swim - 23 minutos, Apple Health - 21 horas e 37 minutos. mais...
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