Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 99,79g | Prot: 78,73g | Carbs : 130,49g.
Pequeno Almoço: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Almoço: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Мясной Рулет. Jantar: Heinz Супер Острый Кетчуп, Машенькины Пироги Английский Крамбл , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясной Рулет. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|