Kann nicht sein
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103,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Líp: 72,08g | Prot: 153,36g | Carbs : 212,83g.
Almoço: Gekochtes Ei, Lidl Hass Avocado, Möhren, Milbona Frischkäse Körniger, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Olivenöl, Edeka Kichererbsen. Jantar: TiP Erbsen Sehr Fein, Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz. Snacks/Outros: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Comentários
Ups, was ist denn da passiert?
25 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Wenn ich das nur wüsste... etwas weniger Sport gemacht, aber das kann nicht passen.
Körper spinnt wohl... oder die Waage.
25 mai 20 por membro: Morguet87
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Ich mache auch deutlich weniger Sport und habe 3,3kg zugelegt seit dem Anfang von Corona. Wir müssen wieder in die Spur, dringend. 🍀
25 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Ja, irgendwie kommt bei mir gerade dieses „jetzt erst recht“ auf! Auf gehts in die Spur...
26 mai 20 por membro: Morguet87
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Ja, wir bleiben dran🍀heute waren 600g weniger, ich habe mich sooo gefreut. Also packen wir's👍
26 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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26 mai 20 por membro: mbkrebs
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26 mai 20 por membro: Morguet87
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Histórico de Peso de Morguet87
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