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1425 kcal
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Líp: 85,50g | Prot: 66,48g | Carbs : 92,58g.
Almoço: AH Nectarines, AH Abrikozen Verse, Avocadosalade met Hollandse garnalen en mango, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Jantar: Gekookt Ei, Paranoten, Preischotel met zoete aardappelpuree. Snacks/Outros: Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, Alpro Coconut No Sugars, Fage Griekse Yoghurt 5%, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Gepelde Zonnebloempitten. mais...
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1732 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bontehond88
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