Jornal de josephc0917, 25 mai 20

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運動前菠蘿可頌今天好操登山跑10秒金字塔好幾組，塔帕塔練手手都硬了最後金字塔都裝死還好沒電話賽百味加無糖豆漿😅😅😅

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1674 kcal

Líp: 48,63g | Prot: 67,35g | Carbs : 234,96g. Pequeno Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 義美筍香鮮肉包. Almoço: 一福堂太陽餅, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Jantar: Subway 燒烤牛肉, 光泉無糖豆漿, 全聯菠蘿可頌. Snacks/Outros: 黑咖啡. mais...

3960 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

👏👏👏💪💪厲害沒多吃點別的

25 mai 20 por membro: chenxxxcccc

是不是是不是是不是我沒說錯吧 🤣🤣🤣

25 mai 20 por membro: gulinlin

剛剛跑一圈要追劇了😅

25 mai 20 por membro: josephc0917

追劇千萬不要拿太陽餅出來哦 🤣🤣🤣

25 mai 20 por membro: gulinlin

今天教練沒理由嘴你了🤣

25 mai 20 por membro: 飆速宅男

太陽餅拿兩個回家給老媽了😅

25 mai 20 por membro: josephc0917

Andy 今天教練一直在我旁邊督促一直説金字塔不夠高最後還是裝死直接趴在地上😭

25 mai 20 por membro: josephc0917

😅😅😅😅

25 mai 20 por membro: 尼歐NEO

外圍開盤之趴吐：：： 1.2⬇️啦

25 mai 20 por membro: gulinlin

0.8😎😎😎

25 mai 20 por membro: chenxxxcccc

⬇️0.8👌

25 mai 20 por membro: Jasmine0520

0.6 好了😄

25 mai 20 por membro: kuo19750926

好餓忍住太陽餅緊來睏😅😅😅

25 mai 20 por membro: josephc0917

坦白說，約哥的打拼，剛好只是這些照片的熱量而已，真的都做白工囉！！ 😭😭😭

25 mai 20 por membro: 莊仕優

🙄🙄🙄

25 mai 20 por membro: josephc0917


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