|
~550kcal
|
1994 kcal
|
Líp: 78,39g | Prot: 86,29g | Carbs : 214,35g.
Pequeno Almoço: Orzechy Nerkowca, Tesco Scottish Porridge Oats, Alpro Unsweetened Almond Milk, Sun-Maid Raisins, Dole Blueberries, The Foodie Market Almond Butter, The Foodie Market Crunchy Peanut Butter, Banan. Almoço: Pomidory Koktajlowe, Awokado, Masło, Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści), Tesco Cod Loin, Szparagi, Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany). Jantar: Bataty Pieczone. Snacks/Outros: Czerwone Wino Stołowe. mais...
|
|
4935 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora e 30 minutos, Ténis - 3 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
|
|
 Comentários
25 mai 20 por membro: Yasmine15585
|
26 mai 20 por membro: Nutricali
|
Omg looks soooooo delicious 🤤🤤🤤🤤
26 mai 20 por membro: IngaNimani
|
This looks lovely. What kind of fish is this?
26 mai 20 por membro: Daisy8245
|
26 mai 20 por membro: dawidsrw
|
With some japanese sichimi togarashi seasoning very good with white fish :)
26 mai 20 por membro: dawidsrw
|
27 mai 20 por membro: pebbleperson
|
27 mai 20 por membro: donturjawhurt
|
27 mai 20 por membro: dawidsrw
|
awh very nice I'll check if I have that seasoning 😉 my son's Japanese girlfriend left so much at my house 😭, she's gone back Tokyo now
05 jun 20 por membro: sleekbeach
|
26 jun 20 por membro: saraa06
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dawidsrw
|