lingkar perut 96
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81,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 25,35g | Prot: 26,30g | Carbs : 154,32g.
Pequeno Almoço: Fiesta Chicken Nugget, Urap, Padamu Bihun Jagung. Almoço: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Telur Asin, Urap, Nasi Putih, Singkong Rebus. Jantar: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Singkong Rebus, Nasi Putih. Snacks/Outros: Seblak, Singkong Goreng. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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