Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 107,78g | Prot: 76,02g | Carbs : 162,62g.
Pequeno Almoço: Машенькины Пироги Английский Крамбл . Almoço: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Мясной Рулет. Jantar: Пискаревский Сметана 20%, Редис, Огурец, Машенькины Пироги Английский Крамбл, Heinz Супер Острый Кетчуп, Мясной Рулет. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Globus Пирожок с Курицей и Грибами, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|