Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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47 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Líp: 18,32g | Prot: 27,72g | Carbs : 76,68g.
Pequeno Almoço: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Noix de Pécan, Taillefine Fromage Blanc 0%, Amandes, Pomme. Almoço: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Courgette, Bonduelle Pané Végétal, Carottes. Jantar: Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Tomates Cerises, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Carottes. Snacks/Outros: Myrtilles. mais...
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1315 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mylene.mrt
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