Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 80,77g | Prot: 118,33g | Carbs : 94,37g.
Pequeno Almoço: Dairy Farmers Original Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Walnuts, Woolworths Home Brand Olive Oil Spray, Chicken Breast. Jantar: Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Snacks/Outros: Dairy Farmers Original Milk, Sanitarium Up & Go No Added Sugar Vanilla Ice, Cobs Natural Popcorn Sea Salt, Mayver's Crunchy Peanut Butter. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jlkpcktt
|