Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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108 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 19,21g | Prot: 56,28g | Carbs : 107,15g.
Pequeno Almoço: Toni's Own Homemade Anisette Cookies, Lucerne 1% Lowfat Milk. Almoço: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Fresh Lemon Juice, Carrots , Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Lucerne 1% Lowfat Milk. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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