Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 44,31g | Prot: 85,13g | Carbs : 92,87g.
Pequeno Almoço: Quaker Havermout (40g), Zonnatura Tarwe Zemelen, Amandelen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Almoço: Ei-Vervanger (Vloeibaar). Jantar: AH Biologisch Vegaburger, AH Gegrilde Courgette, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de caafje
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